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春のいきいきスポーツ教室

2016.03.03 10:56|教室
   だんだん温かくなってまいりました。
四月から始まる「いきいきスポーツ教室」のご案内を致します。


いきいき(差し替え)


  「いきいきスポーツ教室」は毎年春は永福体育館から始まります。
毎週1回、3か月間。全12回のコースです。春の永福体育館が終了すると
今年は、7月からは夏の高円寺体育館、1月からは冬の荻窪体育館へと会場が移ります。


幅広い年齢層の方を対象に、
あまり運動をしたことのない方から体力に自信のある方まで
楽しめるプログラムを用意してお待ちしています。
講師は二人。毎年のプログラムですが、講師二人はその年のお楽しみ・・・
今年の永福体育館は加藤先生と中野先生です。
元気な方は高円寺体育館・荻窪体育館へと運動習慣を延長されているようです。


楽しみと言えば、毎年使われる補助道具!そして講師が用意してくれる音楽とリズム!!
ギムニクボール・バランスボール・チューブ等で楽しみながら身体を動かしています。


永福体育館での募集が始まりました!

今年もする方、今年から始めようと言う方、どうぞ応募してください!!
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永福体育館

Author:永福体育館
杉並区永福3-51-17
03-3328-3146
開館9~21時

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