大人の休日ヨガ ４月～

大好評の大人の休日ヨガ、4月からは夜の時間帯となります。
ヨガマット貸し出し致します。当日受付、お気軽にご参加下さい！

「楽らく健康タイム 冬」のお知らせ

お待たせいたしました！
ＨＩＫＡＲＵ先生の楽らく健康タイムが始まります。



どなたでもお気軽にご参加いただけます。　
ご来館をお待ちしております！

「大人の休日ヨガ ウインター」はお昼の時間に開催です♪

いよいよ冬本番となりました！
１２月からは、「大人の休日ヨガ」がお昼の時間（第１・３土曜日）に登場です🎵

これまでの夜の時間も大変ご好評を頂いておりました。
多くの皆様にご参加頂きましてありがとうございましたo(^▽^)o



１２月からは暖かい時間帯でしっかり身体も心もリフレッシュ！
みなさまのご来館をお待ちしております＼(^o^)／

大人の休日ヨガ 大好評！

山本美也子先生の「大人の休日ヨガ」、11月18日まで毎月第1、3土曜の夜に開催しております。

アリーナは空調設備がないのですが、参加者の方は抜群の集中力でよい汗をかいて楽しんでいらっしゃいます。



　
　

　
自分自身をねぎらいながら、永福体育館でのヨガの時間をどうぞお楽しみください。

大人の休日ヨガが始まります

お待たせ致しました！
15日より大人の休日ヨガが開始時間を19時10分に変えて始まります。
自由参加！
当日受付！　　　　　　　　　　　

週末夜に心と身体をリフレッシュしにぜひご参加ください。