大人の休日ヨガが始まります

2017.04.09 16:31|楽らく健康タイム
お待たせ致しました!
15日より大人の休日ヨガが開始時間を19時10分に変えて始まります。
自由参加!
当日受付!
           

週末夜に心と身体をリフレッシュしにぜひご参加ください。


無題

楽らく健康タイムが始まります

2017.04.09 16:14|楽らく健康タイム
事前予約はいりません。
どうぞお気軽にいらしてください!



らく

楽らく健康タイム「ラジオ体操&体幹トレーニング」

2017.02.20 10:00|楽らく健康タイム
「 無理なく運動ができる!」と好評の楽らく健康タイム。


   CIMG3859.jpg
なんとなく行っていたラジオ体操も、
キチンと理解して取り組んでみると、うっすら汗をかくほど。
とっても良い運動になります。


 CIMG3866.jpg CIMG3868.jpg


「ラジオ体操&体幹トレーニング」も、残すところ、
2/24、3/10、3/24、の3回となりました。
皆様のご参加、お待ちしております。

大人の休日ヨガ ウィンター

2017.02.11 21:17|楽らく健康タイム
1月より大人の休日ヨガウィンター三宅香織先生をお迎えして13時10分より開催しております。
講師の三宅先生はヨガインストラクターとして様々な資格を持ち、指導者として活躍されています。

CIMG3844.jpg CIMG3853.jpg


無題

永福体育館でヨガを楽しみましょう

楽らく健康タイム

2017.01.26 17:01|楽らく健康タイム
1月27日午後1時から「楽らく健康タイム」を開催いたします。
ラジオ体操と体幹トレーニングですので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
どうぞ、体育館シューズをお持ちになって、いらして下さい。
お待ちしております。


楽らく冬
| 2017.06 |
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
プロフィール

永福体育館

Author:永福体育館
杉並区永福3-51-17
03-3328-3146
開館9~21時

施設ご利用の皆様へ(必読)
アクセス
施設概要

最新記事

アーカイブ

カテゴリ

最新トラックバック

リンク

RSSリンクの表示

検索フォーム

ご訪問ありがとうございます

  • ページトップへ
  • ホームへ